nov 5, 2024
Soms zou een rustig weekend ideaal moeten zijn, maar zodra ik wat tijd voor mezelf heb, gebeurt er iets anders. Dan ontstaat er een soort kortsluiting in mijn hoofd. Ineens wil ik van alles: niksen, klusjes doen, een duik in de zee, de auto schoonmaken, gezelligheid...
sep 12, 2024
Mijn man vraagt me of ik hem wil ophalen bij de garage. Hoewel ik al meerdere keren mijn ochtendplannen heb aangepast om hem te helpen, voel ik deze keer irritatie opkomen. Het betekent dat ik mijn geliefde yoga-sessie weer moet missen. Geïrriteerd zeg ik: “Nee,...
jun 11, 2024
Jezelf zijn, je ware aard omarmen, je eigen ruimte innemen. Horen we deze ‘mantra’ niet overal om ons heen: een belofte van ultieme vrijheid en geluk. En ja, dat kan het zeker ook zijn. Maar er is ook een andere kant, een schaduwzijde die vaak onbesproken blijft. In...
okt 27, 2023
Aardig zijn, wat is daar nu eigenlijk mis mee? In principe helemaal niets! We streven er vaak naar om vriendelijk en behulpzaam te zijn, maar soms kan deze drang om aardig te zijn ons in de weg zitten. Herken je jezelf hierin? Te veel op je bordje: Misschien herken je...
okt 3, 2023
Je kan eindeloos aan jezelf werken, maar door een opstelling krijg je helder waarom bepaalde dingen zijn zoals ze zijn. Een van de deelnemers op een opstellingendag merkte op dat ze dankzij haar inspanningen om aan zichzelf te werken, prachtige en diepgaande...
