“Om in de drukke wereld efficiënt te kunnen versnellen moet je af en toe bewust vertragen” Al jaren komt een vriendin met haar partner en dochter bij ons brunchen tijdens de paasdagen. (Jaja, twee bezoekers te veel dit jaar, ik weet het.) Een vast...
Vakantiestress? Hittestress? Laatste loodjes-stress? Of wat-dan-ook-voor-stress? Wat is het dan fijn om een manier te hebben die je helpt om jezelf te aarden. Afgelopen periode heb ik diverse opleidingen gevolgd op het gebied van traumaheling. Een belangrijk element...
